Jenna Dewan taklet Channing Tatum delt ved å drikke hellig basilika

Jenna Dewan taklet Channing Tatum delt ved å drikke hellig basilika

Jenna Dewan henvendte seg til et spesielt urtemedisin for å kurere hjertesukket hennes etter at hun ble separert fra Channing Tatum.


'En av de mange måtene jeg helhetlig taklet hjerteknusing og stress var med hellig basilikum,' skrev Dewan i sin nye bok 'Nådig du.' 'Mange mennesker tar et hellig basilikumstilskudd, mens andre drikker det som en te.'

Dewan, 38, forklarte at det spesielle bladet kan redusere mengden kortisol som kroppen frigjør i løpet av øyeblikk av depresjon eller angst.

'For meg var hellig basilikum fantastisk,' skrev hun. 'En ting jeg ikke var i ferd med å gjøre i løpet av hjertet, var å forlate de tingene som får meg til å føle meg bra, som inkluderer å opprettholde et rent, deilig kosthold.'

bruce vs caitlyn

Hun la til, “Duften av basilikum er løftende og avslappende - det får meg alltid til å føle meg bra. Hver gang jeg lager mat med det, vil jeg gni bladene mellom hendene og ta inn dype inhaler av den nydelige duften. ”


Verten for 'World of Dance' brukte både denne spesielle urten, så vel som krystallheling for å komme seg gjennom hennes samlivsbrudd.

'Her er den ærlige sannheten om samlivsbruddet mitt,' skrev hun. 'Ja, jeg hadde en rosekvarts i bh'en, og ja, jeg tok urtetilskudd for å hjelpe meg med å lege, men også mamma fløy inn for å være ved siden av meg og jeg ringte vennene mine sent på kvelden for å hulke i ørene.'


Dewan forklarte at hun måtte holde splittelsen hemmelig for at hun ikke skulle falle fra hverandre på jobb.

sammy byrde 2018

Sannheten er at det var så mye galskap som skjedde i mitt personlige liv da jeg begynte å filme den andre sesongen av 'World of Dance.' Channing og jeg hadde skilt meg kvelden før min første dag med filming, men ingen utenom bestevennen min , Emmanuelle, og min mor visste det, ”sa hun. “Jeg holdt det hemmelig for alle på jobben fordi jeg trengte å fokusere på arbeidet mitt når jeg var på jobb. Jeg kunne ikke la alt falle fra hverandre. ”


Det var vanskelig for Dewan å holde flasken opp med å flaske sammen, siden hun ikke visste hvor mye alle ville høre om forholdet hennes før hun ikke ville snakke om det.

'Offentligheten så Channing og meg i dette idealiserte, romantiserte lyset,' sa hun. 'Dette gjorde ting vanskelig for meg, fordi jeg liker å være så ærlig og ekte som jeg kan.'

Men når 'Step Up' -stjernen endelig åpnet seg om splittelsen, følte hun seg frigjort og kunne endelig gå videre.

På slutten av dagen fortsatte jeg bare å fortelle meg selv å stole på, stole på, stole på. Og stole på at jeg gjorde det, ”sa hun. 'Nyheten om skilsmissen vår druknet meg ikke. Ikke i noen grad jeg ikke orket å takle. Da jeg var klar, begynte jeg å date noen fantastiske ... Se og si, alt begynte å flyte sammen. ”


Dewan er nå med Steve Kazee, og de forventer sitt første barn sammen.

I mellomtiden ser Tatum Jessie J.

når er kate hudson pga

Dewan og Tatum kunngjorde samlivsbrudd i april 2018 og begjærte skilsmisse nesten syv måneder senere.

De deler en 6 år gammel datter Everly.

Interessante Artikler